相信每位观赏羽球PVI6事的球迷，都会惊n3Xb于选手在高质量与4ueb球速的状况下仍能sVVi球处理得相当完美2H10其实归功于长期的iqyV验与技巧训练外，MZSR主要是扎实的步伐l39P体能训练才能达到E3Zj境界，而羽球步伐N6i3掌握击球时机、击0Tni适当位置与击球稳7R2T性的重要因素，若QONk脚步无法到达击球nRU4位置，会影响回球N4gx质量与落点，而降MwEV防守或是攻击效果JL3M

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